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有关中医实用保健宝典这方面的知识，估计很多人不是太了解，今天就给大家详细的介绍一下关于中医实用保健宝典的相关内容。

1、 《中医实用保健宝典》是2009年11月人民军医出版社出版的图书，作者是宿春君。

2、本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。

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